El lado B de largar 14º: la presión de rendir que no se ve en la tele

Franco Colapinto larga 14º en el Gran Premio de Países Bajos y las redes se llenan de análisis: neumáticos, estrategia, ritmo de carrera, puntos. Todo el mundo habla del auto. Casi nadie habla de lo que pasa adentro del casco. Ese es el lado B que hoy quiero mirar con vos: la presión de rendir, el miedo a fallar y una identidad que no puede depender de un resultado.

Porque Colapinto no es un caso aislado. Es un espejo. A otra escala, vos y yo vivimos lo mismo todos los días: la sensación de que valemos según cuánto producimos, según cuánto logramos, según cómo nos ve el otro. Y esa ecuación, te lo digo después de más de quince años acompañando personas, es una trampa que nos deja exhaustos y vacíos.

Rendir: el verbo que nos enferma

En Argentina, «rendir» es una palabra cargada. Rendís un examen, rendís en el trabajo, rendís en la cancha, rendís en la vida. Desde chicos nos enseñan que el valor se demuestra. Que hay que dar la talla. Que si no rendís, no alcanzás, no merecés, no sos.

El problema no es el esfuerzo, que es noble y necesario. El problema es cuando el esfuerzo se convierte en la medida de nuestro valor. Cuando la pregunta de fondo deja de ser «¿quién soy?» y pasa a ser «¿cuánto logré?». Ahí empieza la ansiedad, el perfeccionismo, el miedo a fallar y ese vacío raro que aparece justo después de cada logro.

La presión invisible de los que corren contra todos

Un piloto de Fórmula 1 vive bajo una lupa feroz. Millones de miradas, sponsors, expectativas de todo un país que se sube a su butaca. Cada décima, cada error, cada fin de semana se convierte en sentencia. Pero la presión más dura no es la de afuera: es la interna. Esa voz que dice «no podés fallar», «tenés que demostrar», «si no ganás, no valés».

Esa voz no la traen los pilotos de nacimiento: la aprendemos todos. La heredamos de una cultura que confunde rendimiento con dignidad. Y la cargamos en el pecho como una mochila que nadie ve pero que pesa una tonelada.

Señales de que estás viviendo para rendir (y no para vivir)

• Tu valor depende del resultado: si te va bien, estás bien; si te va mal, te derrumbás. No hay centro, hay péndulo.
• Nunca alcanza: cada logro dura poco y enseguida aparece la próxima exigencia. La meta se corre siempre.
• El error te define: un fallo no es un dato, es una condena. Te sentís «menos» por equivocarte.
• Descansar te da culpa: la pausa se vive como pérdida de tiempo, como amenaza.

Si te reconociste, no es un defecto: es una herida de la cultura del rendimiento. Y se puede sanar.

El lado B: del resultado al ser

Corrés contra todos, y sin embargo la única carrera que importa es la que corrés contra vos mismo.

La verdadera vuelta de tuerca es entender que rendir no es ser. Que podés dar lo mejor sin que eso defina quién sos. Que el valor no se demuestra, se reconoce. Que podés fallar, aprender, soltar y seguir siendo valioso, exactamente igual.

La madurez emocional no es ganar siempre: es no perderte a vos mismo ni en la victoria ni en la derrota. Y eso se entrena, como se entrena un reflejo. Con consciencia, con trabajo interno, con una mirada que te ayude a soltar la mochila.

Para cerrar

Colapinto va a correr, va a pelear la carrera, y el resultado lo vamos a ver todos. Lo que no se ve en la tele es la carrera interna que corre cada uno de nosotros todos los días: la de aprender a valer por ser y no por rendir.

Si sentís que vivís corriendo contra una exigencia que no para, que tu valor depende de cuánto lográs y que descansar te da culpa, te espero en el consultorio. Vamos a soltar esa mochila juntos: https://www.terapiasmarcela.com/consultorio